Doçura ou Travessura?

Por Ana Paula Caggiano

Hoje (31/10), celebra o Halloween, ou popularmente aqui no Brasil, o Dia das Bruxas, véspera do dia de Todos os Santos. Realizada em alguns países ocidentais, mais representada nos Estados Unidos, trazida pelos imigrantes irlandeses onde chegou em meados do século XIX.

A história desta data surgiu entre o povo celta há mais de dois mil anos, pois eles acreditavam que no último dia do verão (31 de outubro), os espíritos saiam dos cemitérios para tomar posse dos corpos dos vivos. Para assustar estes fantasmas, os celtas colocavam, nas casas, objetos assustadores como, por exemplo, caveiras, ossos decorados, abóboras enfeitadas entre outros.

Por ser uma festa pagã foi condenada na Europa durante a Idade Média, quando passou a ser chamada de Dia das Bruxas. Aqueles que comemoravam esta data eram perseguidos e condenados à fogueira pela Inquisição. Para diminuir as influências pagãs na Europa Medieval, a Igreja cristianizou a festa, criando o Dia de Finados (2 de novembro).

Muitas crianças, principalmente as norte-americanas participam da comemoração fantasiadas assustadoramente (bruxas, vampiros, múmias, zumbis etc) e na vizinhança batam de porta em porta pedindo guloseimas, daí que vem a famosa frase: "doçura ou travessura?”.

Em 2005 foi criado no Brasil, pelo governo, o Dia do Saci Pererê (comemorado também em 31 de outubro), podemos dizer com objetivo de incentivar e valorizar o folclore do país e protestar o Halloween americano.

No México comemora-se no dia 1o de novembro o dia dos anjinhos ou dia dos inocentes, celebrada em memória de crianças mortas antes de serem batizadas. O dia dos mortos (El dia de los Muertos) é festejado no dia 2 de novembro, sendo um dia de muita alegria e não de tristeza, pois as pessoas levam nos túmulos dos entes queridos tudo aquilo que o morto mais adorava.

Halloween ou Dia das Bruxas é uma data muito divertida, principalmente a decoração como também as fantasias. Já participei na escola quando criança de várias festas nesse dia. O engraçado disso tudo quando se é pequeno, é que nessa data não temos medo. Bom, pelo menos eu não tinha e não tenho, porque é só você perceber que está rodeada de monstros. Claro, são todos fantasiados, mas vamos supor que no meio dos humanos vestidos de bicho papão, ou do louco da serra elétrica tivesse um de verdade - um maluco assassino - não íamos nem saber. kkkkkkkkkkk É uma viagem que fiz agora, mas é algo para se pensar.

Se eu fosse para uma festa agora iria de bruxinha. Adora tudo que for relacionado a magia, obviamente magia do bem, mas em se tratando disso, acredito e muito no poder do pensamento e das atitudes que desejamos, isso assim é a magia. Ah, ou também de vampira, mas deve ser melhor eu ir de Bella Swan, da saga Crepúsculo, porque quem sabe eu encontro meu Edward Cullen? Isso seria doçura ou travessura, heim?

Feliz Dia das Bruxas!!!

Amanhecer contará com ator brasileiro

Do Cineclick

A Summit Entertainment, responsável pela série Crepúsculo nos cinemas, divulgou novos nomes para o elenco de Amanhecer e, entre eles, está um brasileiro.

Sebastião Lemos, que já participou de novelas como Selva de Pedra e Mandacaru e, mais recentemetne, participou da série policial Força Tarefa, terá um papel secundário no filme.

No livro, Bella e Edward, os protagonistas interpretados, respectivamente, por Kristen Stewart (Runaways - As Garotas do Rock) e Robert Pattinson (Lembranças), viajam em lua de mel ao Brasil.

O último livro da saga será trazido às telonas dividido em duas partes. A primeira parte de Amanhecer chega aos cinemas em 18 de novembro de 2011, enquanto a segunda está prevista para 16 de novembro de 2012.

São Judas Tadeu das causas impossíveis

Por Ana Paula Caggiano

Hoje (28/10), é dia de São Judas Tadeu, conhecido popularmente como "O Santo das causas impossíveis".

São Judas Tadeu era natural da Galiléia, na Palestina. O pai deSão Judas, Alfeu, era irmão de São José; a mãe, Maria Cléofas, prima irmã de Maria Santíssima. Portanto, Tadeu era primo irmão de Jesus Cristo e foi escolhido como um dos 12 apóstolos. Segundo a Igreja Católica, São Judas pregava o evangelho e foi morto a machadadas.

Para quem é devoto, em Jabaguara há o santuário do santo criada em 25 de janeiro de 1940, por decreto expedido por Dom José Gaspar de A. Fonseca e Silva, arcebispo metropolitano de São Paulo.

Maquiagem com validade vencida causa danos à pele

Mulheres que fazem uso desses cosméticos poderão ter alergias e infecção bacteriana

Por Ana Paula Caggiano

A maquiagem seja qual for o tipo não sai da bolsa das mulheres que adoram estar sempre belas e esconder as imperfeições, tanto que pintar o rosto é uma forma muito antiga usada pelos faraós no império egípcio, principalmente na região dos olhos que era muito valorizada. Atualmente existe uma variedade de desses produtos no mercado e como qualquer outro cosmético tem uma data de validade e nem sempre a consumidora verifica.

A mulher tem que estar atenta à validade e observar a textura, a cor e o cheiro, pois quando acontece uma irritabilidade na pele ou na área dos olhos, só aparece depois de tempos de uso. “Durante um mês estava usando um rímel à prova d’água e logo causou uma irritação na região dos meus olhos, porque somente após começar a aplicá-lo senti os sintomas, então desconfiei e vi o prazo de validade que estava vencido”, diz a professora Margarete Rosa da Silva, 53 anos.

A professora ficou três dias sem passar o produto e seus olhos já não estavam mais vermelhos e logo suspendeu de vez o uso. O mesmo aconteceu com a estudante de gastronomia, Tamiris Martins, 20 anos, que ao usar um lápis de olho teve alergia. “Fazia tempo que não pegava naquele lápis e depois de umas semanas percebi que meu olho sempre coçava. Evitei qualquer maquiagem na área dos olhos por um tempo e não tive mais a alergia. Fiquei sabendo do que se tratava quando uma amiga disse se eu reparei na data de validade e ao conferir no tal lápis descobri que estava vencido há dois anos”, conta.

Segundo a dermatologista, Luciana Godoi, os principais problemas causados pela maquiagem com validade vencida são as alergias (dermatite de contato) as alergias (dermatite de contato) e a infecção na pele por contaminação bacteriana do produto e que há tratamento. “No caso da dermatite, deve-se suspender o uso da substância que desencadeou alergia imediatamente, e procurar um dermatologista para que seja prescrito uma medicação anti-inflamatória. Já na infecção será prescrito um medicamento antibiótico que dependendo da situação poderá ser para uso local ou para ser tomado pela boca”, afirma.

De acordo com a dermatologista a dermatite de contato atinge mulheres na faixa etária dos 20 aos 40 anos de idade e ressalta ainda que compartilhar a maquiagem pode trazer outros riscos à pele. “Compartilhar o cosmético pode levar a transmissão de algumas doenças, como herpes simples e a conjuntivite”.

Maquiagem e cuidados com a pele

Existem maneiras adequadas de conservar a maquiagem, cremes e perfumes, como também higienizar os pincéis, de boca, de olho e da pele. “A maquiagem deverá ser armazenada em local seco e fresco, longe da luz direta do sol. Os pincéis devem ser lavados com água morna e sabão neutro semanalmente ou quinzenalmente dependendo da frequencia do uso. Após a lavagem deixar secar bem”, diz Luciana.

De acordo com a dermatologista, retirar a maquiagem antes de dormir é importante, pois se pessoa não limpar haverá um entupimento dos poros podendo ocorrer um aumento da oleosidade e o surgimento de cravos e espinhas. Além disso, pode avançar na produção de radicais livres que proporcionar um envelhecimento precoce da pele.

O ideal é usar um cosmético que já contenha filtro solar. A pele fica mais protegida e evita danos que o sol provoca ao longo prazo, como as manchas e o envelhecimento. Mas também é essencial antes de comprar qualquer maquiagem fazer uma pesquisa ou consultar um especialista. “É importante que a mulher se informe a respeito e verifique, por exemplo, informações de reclamações na internet. Se ainda houver dúvida, consulte um dermatologista para orientá-la ao produto mais adequado ao tipo de pele”, explica a doutora.

“Eu aprendi a lição e hoje em dia só uso pinturas de marcas confiáveis, observo bem a validade antes de levar para casa e também dos que já possuo. Tenho muita preocupação com isso depois do probleminha que tive e se percebo que algum deles está com a data vencida jogo no lixo”, conclui Margarete Rosa.

Rei da bola

Por Ana Paula Caggiano

Edison Arantes do Nascimento, mais conhecido mundialmente como Pelé, completa hoje (23/10) 70 anos de idade. Considerado até hoje como o maior jogador do futebol, um Rei da bola.

Desde criança, Pelé já gostava de jogar futebol. Após jogar em alguns clubes juvenis, foi para o Santos, cujo time fez carreira, em 1956. Participou da Seleção Brasileira com a camisa número 10, sendo convocado em 1958, 1962, 1966 e 1970.

Pelé já ganhou inúmeros prêmios dentre eles: Melhor jogador jovem da Copa do Mundo e Bola de Prata Copa do Mundo: 1958
Bola de Ouro - Copa do Mundo: 1970, Melhor jogador Sulamericano do ano: 1973, Jogador de Futebol do Século, escolhido pela UNICEF: 1999, Maior Jogador de Futebol do Século FIFA: 2000 e BBC Personalidade Esportiva do Ano - Prêmio pelo conjunto da obra: 2005. Além disso, o ex-jogador também é famoso pelo seus mais de mil gols.

Ser médico é vocação

Por Ana Paula Caggiano

Hoje (18/10) é o Dia daquele (a) que trabalha em salvar vidas, cuja profissão não tem hora, dia e nem lugar sendo mesmo uma vocação, o médico. Como qualquer serviço tem sua responsabilidades, mas se tratando de medicina, a responsabilidade aumenta ainda mais, pois quem escolher em exercer e aceitar esse corre corre intenso e plantão mais plantão tem que ter força e o dom. Podemos considerar uma satisfação imensa em querer ajudar o próximo, em descobrir a causa da dor e da doença para ver o paciente curado, independente da sua etnia, religião e classe social.

Para quem deseja fazer medicina:

É a ciência que investiga a natureza e as causas das doenças humanas procurando sua cura e prevenção. A saúde humana é o objetivo do estudo do médico.

Com um conhecimento aprofundado dos órgãos sistemas e aparelhos do corpo humano, faz diagnósticos, pede exames, prescreve medicamentos e realiza cirurgias. Participa também de programas de prevenção e de planejamento da saúde coletiva. Há trabalho em hospitais, clínicas, postos de saúde e empresas. Uma grande parte atua também em consultório próprio. Também pode prestar como consultor em sites especializados.

O mercado varia de acordo com a especialidade e a região. O grande empregador é o sistema público, que busca principalmente especialistas em clínica médica, pediatria, ginecologia e obstetrícia. Alias, o sistema público é uma vergonha. Falta de profissionais qualificados para atender a demanda necessitada - pessoas que não conseguem ser atendidas; horas de espera; falta de materiais, equipamentos e remédios; consultas marcadas para meses, quando consegue ser atendido é mal examinado etc. É muito triste, porque ou se têm um plano de saúde, em que você paga, e paga caro ou morre no corredor de um hospital.

Duração média do curso de medicina: 6 anos.

Idosas em busca de qualidade de vida

Na terceira idade elas procuram se cuidar mais, juntado atividade física e dieta saudável

Por Ana Paula Caggiano

A qualidade de vida está relacionada ao bem estar do indivíduo, já a atividade física com uma alimentação saudável. Juntas, são formas fundamentais para obter saúde e retardar o envelhecimento depois dos 60 anos de idade. Mulheres a partir dessa faixa etária vêm se prevenindo não só por causa do surgimento de doenças crônicas, dentre elas, osteoporose, hipertensão, diabetes, obesidade, câncer, mas por sofrerem mais fraturas do que o homem devido às quedas.

Segundo uma pesquisa do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE) com base na Pesquisa Nacional por Amostra de Domicílios (Pnad), de 2007, o país possui quase 2 milhões de pessoas na terceira idade e a maioria são mulheres, cuja expectativa de vida aumentou.

Tal expectativa, fez com que essas mulheres começassem a praticar exercícios, o que não há restrição desde que tenha um acompanhamento de um profissional. “Todas as atividades podem ser feitas por uma pessoa idosa. O que deve ser levado em consideração é a fragilidade do indivíduo e o exercício tem que ser praticado todos os dias, mas o que vai determinar isso é o nível de aptidão de cada pessoa, porque se for sedentária tem que começar aos poucos, avançando a intensidade da atividade”, diz o professor de educação física, Raul Sales que também trabalha com recreação para idosos.

De acordo com Sales, deve-se antes de tudo ir ao médico para avaliar a condição física. “Primeiramente procurar um médico e fazer uma bateria de exames para saber se tem hipertensão, arritmia cardíaca ou diabetes. Agora se a pessoa idosa já tem alguma doença como a osteoporose ou a artrose que é comum nessa idade, existe para cada uma dessas doenças uma atividade específica”, explica. O professor também comentou a importância na execução correta do exercícios, já que um erro pode ocasionar lesões no osso ou no músculo. “A segurança é fundamental na terceira idade, pois não pode ter risco de queda. É importante também ficar monitorando a frequencia cardíaca, que não pode aumentar”, salienta o professor.

Para a aposentada de 82 anos, Zilar Santos Banheza, que frequenta o Programa de Prevenção de Queda, no Hospital Universitário da USP e faz o Tai Chi Chuan, arte marcial chinesa, a prática a faz se sentir bem e mais forte. “Desde que comecei a ser orientada pelo Programa e com os movimentos da arte marcial estou conseguindo ter mais equilíbrio sobre meu corpo e cair é mais difícil”, diz.

Quem também comemora a prática dos exercícios é a dona de casa Maria Benedita Domingues, 64 anos. Para ela a caminhada lhe proporciona ânimo e contribui para saúde. “Desde os meus 58 anos faço caminhada de aproximadamente uma hora por dia no período da manhã, porque ajuda a diminuir as minhas dores nas pernas, a manter o meu colesterol baixo e a minha pressão sempre normal. Através disso tenho mais disposição para sair e para os afazeres domésticos.”


Alimentos que colaboram para alcançar a qualidade de vida

As mudanças básicas para que não haja riscos na saúde começam em parar de fumar e na diminuição do consumo de álcool, sal e açúcar. Nutricionistas recomendam que a junção de exercícios físicos com uma dieta balanceada seja seguida, já que ajuda a melhorar a rotina do idoso. "Com o envelhecimento, há um aumento porcentual da gordura corporal e a diminuição da massa magra muscular. A atividade física reduz essa modificação, mas para isso é essencial que o idoso alimente-se de boa fonte de proteína, além do carboidrato antes e depois dos exercícios para preservar a massa magra", explica a nutricionista Fernanda Borges.

O indivíduo que já chegou à terceira idade deve beber bastante água, pois se desidratam facilmente. Optar pelo consumo de fibras diariamente, também é essencial para contribuir para o bom funcionamento do intestino, mas sem excesso para não ter concorrência com os outros nutrientes importantes que são ingeridos durante o dia. A maçã, a uva, a castanha do Pará, o tomate, o alho, o azeite de oliva, a soja, a semente de linhaça, a aveia e o iogurte contribuem para a longevidade, além de eliminar os radicais livres e ajudar a prevenir as doenças cardiovasculares.

“Procuro comer alimentos saudáveis. No meu prato você pode encontrar um pouco de arroz, feijão, verduras e legumes, um bife ou um filé de frango grelhado e uma colher de chá de semente de linhaça. Também costumo ingerir alimentos com cálcio, como o leite, por exemplo, porque tenho osteoporose, e frutas como maçã e banana que sempre estão no meu cardápio”, conclui a dona de casa, Maria Benedita.

O dom de ensinar

Por Ana Paula Caggiano

Hoje (15/10) é o dia daquele (a) que realmente tem a paciência e dom de ensinar, o Professor. E como tem que ter paciência, pois quem é ou já foi aluno sabe que tem uns colegas que não colaboram no silêncio na hora em que o educador está explicando a matéria.

Atualmente, os professores, principalmente de escolas públicas são mal pagos, e às vezes trabalham em mais de uma instituição de ensino. Mas apesar dessa ser a dura realidade da maioria, o pior que eles enfrentam na sala de aula é a violência. O derespeito com o educador é tão grave, que chega ao ponto de este pedir licença para fazer tratamento psicológico.

Meus pais dizem que na época deles de estudantes, o respeito da classe perante o professor era mútuo. É claro, que naquele tempo o autoritarismo prevalecia e até extrapulava quando o mestre batia na mão do aluno. O que não acontece hoje. Não adianta gritar, chamar a atenção e os pais. A violência não resolve em nada e não concordo com os métodos de punição de antigamente, mas o que defendo é a falta de autoridade que se perdeu e essa liberdade mal controlada dados pelos pais e pela secretaria de ensino.

Há professores despreparados em dar aula, ou seja, sabe o conteúdo da matéria, porém não sabe como passar seus ensinamentos aos demais. E também há alunos desinteressados por causa disso e por outros fatores e aqueles que querem aprender mais não consegue.

Quando um estudante tá nem aí mesmo com o estudo não adianta força-lo, porque ele não vai querer, e por ser obrigado a frequentar a escola com esse desinteresse acaba atrapalhando os outros que querem aprender. Isso ninguém faz nada! Tanto que não movem uma palha se quer na questão de crianças que não estão estudando porque o local de conhecimento é precário, não tem professores disponíveis para atender a demando ou é longe, ou tem que trabalhar para ajudar em casa. Isso ninguém olha. O que está nem aí pra nada ocupa o lugar daquele que sonha em ser alguém na vida.

Isso é fato. Sem estudo nenhum cidadão vai pra frente. Infelizmente ainda temos índices de analfabetismo, mas graças aos educadores e daqueles que tem força de vontade e vai atrás para saber ler e escrever, esse quadro poderá se reverter à zero.

Você que estuda APROVEITE ESSA OPORTUNIDADE. Seja amigo (a) do seu (a) professor (a) e você também educador seja amigo (a), pois ambos precisam um do outro para transmitir e receber a lição, no qual é tão exigido no mundo daqui de fora.

Lembre-se que com o ensinamento junto ao respeito abre-se muitas portas e janelas. A você caro (a) professor (a) desperte e multiplique esse seu dom de ensinar, pois a sua maior recompensa é saber que pelo menos alguns conseguiram realizar e chegar ao sonho.

Padroeira do Brasil

Por Ana Paula Caggiano

Hoje (12/10), além de ser feriado e comemorar o Dia das Crianças, também se festeja o Dia da Maria Conceição Aparecida, a Nossa Senhora de Aparecida. Romeiros e fiéis vão até Aparecida para pagar promessas e celebrar a santa. Um ato de fé que emociona a todos quando estão na basílica em que está a imagem.

Quando era pequena, uns 6 para 7 anos de idade, fui com minha mãe e a família do meu amigo de escola em excursão à Aparecida. Não recordo muito do dia em que fomos, só que o lugar era imenso, tinha muita gente, ônibus e camelos. A imagem da N. Senhora na igreja era bonita e tinha fitas e mais fitas aonde ela estava, no qual numa fila indiana os fiéis passavam e beijavam a fita. A missa não lembro muito bem, mas o que me está na minha mente foi quando olhando as barraquinhas minha mãe comprou a minha primeira barbie grávida. Nossa, como ficara feliz!!! Eu já tinha outras barbies, mas não uma gestante.

Pode parecer bobagem. Eu não acho. Era muito pequena para entender o que era aquela fé e aquelas pessoas de joelho pagando promessas. Olhava tudo com curiosidade e até admirada. Mas como qualquer garotinha só queria saber mesmo de brincar, pois era o Dia das Crianças também. E como brinquei. Meu amigo ganhou também presentes e jogamos bola no estacionamento dos ônibus. Foi divertido.

Tenho fé sim em N. Senhora Aparecida como também em outra (s)/(os) que tenho devoção. Somente depois de adolescente pude compreender melhor e com clareza essa fé que vem trazendo milhares de pessoas de todo o canto do país e até fora dele.

Dia de ganhar brinquedo

Por Ana Paula Caggiano

Hoje (12/10) se comemora o Dia das Crianças, em que tudo é uma festa para os baixinhos, pois se ganha brinquedos e se diverte muito. Também é nessa data que os pais enlouquecem e gastam mais o que deveriam.

Segundo a Associação Brasileira de Shoppings Centers (Abrasce), entrevistou 1.295 consumidores em shoppings de São Paulo e do Rio de Janeiro. Os que estavam acompanhados por crianças (44%) afirmaram que gastam mais que o esperado. Os dados mostram ainda que 26% evitam levar as crianças quando planejam fazer compras maiores.

Oficialmente o Dia Mundial da Criança, é no dia 20 de novembro, data que a ONU reconhece quando foi aprovada a Declaração dos Direitos da Criança, mas isso varia de país para país. Já no Brasil a ideia surgiu em 1920, pelo deputado federal Galdino do Valle Filho, que foi aprovado por deputados e presidente Arthur Bernardes, por meio do decreto nº 4867, de 5 de novembro de 1924.

Mas não é só presentear, e sim, dar atenção e carinho para os pequenos e ensiná-los o que é respeito para que sejam adultos de carater. Porém nunca esqueçam do essencial: alimente o sonho bom das crianças, porquê sem sonhar ninguém sobrevive ou tem forças para realizar a felicidade da vida.

Feliz Dia Das Crianças!!!

Festival de música em prol a sustentabilidade

Por Ana Paula Caggiano

O festival de música, Starts With You (SWU) , que acontece num sítio na cidade do interior paulista, Itú, termina hoje. Os três dias são de shows, amostra de artes e palestras, em que o foco principal é a sustentalilidade em concientizar os jovens e adultos para as questões ambientais.

Infelizmente eu não posso participar dessa festa, mas está tendo boatos que o SWU poderá acontecer uma vez por ano no Brasil. Se for verdade, concerteza em 2011 estarei lá fazendo chuva, sol, frio ou calor.

Muitas bandas gringas já tocaram no país e estão aqui de novo, como as que eu amo: Queens Stone Age, Kings Of The Leon, Incubus, Linkin Park e Mutantes.

Confira quem tocou ou vai tocar:


Shows:
09/10/2010
Rage Against the Machine
Los Hermanos
Infectious Grooves
The Mars Volta
Mutantes
Black Drawing Chalks
Macaco Bong
Brothers of Brazil
10/10/2010
Kings of Leon
Dave Matthews Band
Regina Spektor
Joss Stone
Sublime with Rome
Capital Inicial
Jota Quest
O Teatro Mágico
Ilo Ferreira

11/10/2010
Linkin Park
Tiësto
Pixies
Queens of the Stone Age
Incubus
Avenged Sevenfold
Cavalera Conspiracy
Yo La Tengo
Rahzel
Gloria
Crashdiet
Alain Johannes
DJ´s:
09/10/2010
Steve Angello
DJ Marky
The Crystal Method
MSTRKRFT
Dave “Switch” Taylor
The Twelves
Killer On The Dancefloor
Glocal

10/10/2010
Markus Schulz
Sharam
Roger Sanchez
Sander Kleinenberg
Life is a Loop
Nick Warren
Mario Fischetti

11/10/2010
Erol Alkan
Gui Boratto
Mixhell
Aeroplane
Anthony Rother
Anderson Noise

Calçadas irregulares causam perigo para pedestres em São Paulo

Por Ana Paula Caggiano

Foto:Ana Paula Caggiano
Andar pelas calçadas em alguns pontos da cidade de São Paulo pode ser um desafio perigoso enfrentado diariamente pelos pedestres. Buracos, pedaços soltos de concreto, raízes de árvores, pisos derrapantes, desnível, degraus, rampas, mesas e cadeiras de bares e restaurantes são alguns dos obstáculos que dificultam a locomoção dos paulistanos.

Pessoas com problemas de acessibilidade como idosos e cadeirantes também sofrem ao tentar dar um simples passeio. “É horrível andar nesses tipos de calçadas, principalmente quando se tem problema no joelho como eu, que não pode forçar a perna num local inclinado e ainda com degraus. Prefiro caminhar no canto da rua, mas sempre atenta por causa dos carros”, diz a dona de casa Maria Benedita Domingues, 64 anos.

A calçada irregular é de responsabilidade do proprietário do imóvel, que deve manter o estado de conservação. Porém, mesmo que esteja em perfeitas condições, podem-se encontrar lixeiras, floreiras, placas e cavaletes que também impossibilitam a circulação de pessoas. O responsável pela calçada inadequada poderá estar sujeito a multa de até R$ 192 por metro linear.

De acordo com a Secretaria Municipal das Subprefeituras, reclamar sobre a infração funciona e, após a notificação, a subprefeitura da região envia um fiscal para que o responsável regularize o caso em um mês. Mas, se não cumprir, o dono é multado e a cada 30 dias será aplicada uma nova pena enquanto não normalizar a situação e informar a regional. De 2005 a 2008, já foram aplicadas em toda a cidade mais de nove mil multas. A Secretaria afirma que a fiscalização é feita por meio de denúncias ou através de vistorias rotineiras.

Sem uma estrutura adequada, a calçada pode causar dano ao pedestre, sendo ele ou não portador de deficiência, quando este cai e se machuca ao tropeçar e se desequilibrar por causa de um buraco ou de uma raiz de árvore. “Cem mil pessoas por ano em São Paulo são feridas em acidentes de calçadas”, afirma o fundador e presidente da Associação Brasileira de Pedestres, José Eduardo Daros.

A Prefeitura criou em 2008 o Plano Emergencial de Calçadas (PEC), que prevê recuperar mais de 1,5 mil km de calçadas em 315 vias públicas, mas apenas 63 tiveram obras concluídas. Porém, segundo a Prefeitura, todas as informações das reformas pedidas pelo Ministério Público serão finalizadas. Os locais foram escolhidos pela Secretaria Municipal da Pessoa com Deficiência e Mobilidade Reduzida, em que a melhoria tem modelos da Avenida Paulista: piso tátil e rampas de acessibilidade, com isso, a lei nº 14.675 permitiu que a Prefeitura arcasse com a recuperação.

Desde 2005, o Programa Passeio Livre, da Secretaria Municipal de Coordenação das Subprefeituras, com parceria da iniciativa privada, padroniza e melhora calçadas. A reforma também possibilita que cidadãos comuns, empresas e instituições possam colaborar em construir, arrumar ou preservar uma calçada, basta apenas adotar. Para saber como participar e esclarecer dúvidas sobre como regularizar, é só acessar www.prefeitura.sp.gov.br/passeiolivre.

Ciúme feminino está ligado ao emocional

Mulheres demonstram mais o comportamento, pois manifestam melhor o que sentem

Por Ana Paula Caggiano

Dizem que o ciúme é uma prova de amor. Outros já pensam o contrário, que esse tipo de comportamento não passa de insegurança da pessoa perante um relacionamento. Mas como a mulher lida com o ciúme em seu namoro e casamento sem que ultrapasse limites e se torne um problema?



Um estudo divulgado nesse ano da Universidade Estadual da Pensilvânia, Estados Unidos, revelou que o ciúme feminino está ligado à infidelidade emocional, já do homem na infidelidade sexual. O psicólogo e especialista em relacionamentos amorosos, Thiago de Almeida concorda e fala ainda que o sexo feminino expressa facilmente o que sente do que o sexo masculino. “Tem uma tendência maior das mulheres manifestarem melhor as emoções, enquanto os homens são mais introvertidos”, explica.

De acordo com o psicólogo, a “profecia auto-realizadora”, é um fenômeno que acontece no campo amoroso em que o ciúme pode levar à infidelidade. “O nível elevado de conflito pode sensibilizar o parceiro a traição, ou seja, quanto mais ciúme sentir do parceiro maior a chance do outro se relacionar amorosamente com uma terceira pessoa”, afirma.

Segundo Almeida o ciúme está relacionado ao medo e a insegurança podendo se manifestar em comportamentos específicos denominados de Ciúme Positivo: quando o ciumento começa a investir mais em si próprio e na relação, como por exemplo, cuidar do corpo e a se vestir melhor. O Excessivo, que está relacionado as brigas constantes e rompimentos, ou a Periodicidade, na qual a relação fragilizada vai e volta.

Um exemplo de caso doentio foi retratado na novela global, “Mulheres Apaixonadas”, em 2003, do escritor Manoel Carlos, no qual a personagem Heloísa (Giulia Gam), desconfiava de todas as mulheres que se aproximavam do marido Sérgio (Marcelo Antony). No decorrer da trama Heloísa acabou tendo sérios ataques de ciúmes, o que levou ao fim do casamento e a frequentar ajuda no Grupo MADA (Mulheres que Amam Demais Anônimas). Para o psicólogo, o MADA é uma das maneiras que pode ajudar a mulher de dependência amorosa, mas é importante que ela procure auxilio psicológico.


Perceber e controlar o ciúme

É difícil de perceber quando se tem um ciúme patológico (excessivo), pois sequer a mulher ou o homem tem consciência do problema, já que a pessoa enciumada acha normal esse tipo de comportamento, que pode até atrapalhar na produtividade do trabalho profissional e na relação social, porque a pessoa fica concentrada o tempo todo no parceiro e imaginando onde e o que está fazendo.

Para algumas mulheres é difícil assumir que é ciumenta, mas algumas tentam manter o controle como no caso da estudante de jornalismo, Alessandra Sabbag, de 22 anos, que namora há pouco mais de um ano. “Manifesto o ciúme quando necessário, quando, por exemplo, outra garota fica olhando pro meu namorado ou se ele fica querendo ver na internet ou numa revista uma mulher nua. Daí eu não gosto e fico brava”.

Já a dona de casa, casada há 33 anos, Tereza Galvão de Barros, 62 anos, diz que ainda tem ciúme do marido, mas que também sabe se controlar e nunca fez uma baixaria por causa disso. “É muito feio se rebaixar só porque está enciumada, pois o marido não passa a segurança que você deseja. Procuro não pensar em algo de errado que o meu esposo pode estar fazendo ou falar com ele sobre isso. Prefiro evitar discussões”, afirma.

Tereza diz ainda que a sua filha de 29 anos, é o oposto dela, pois a moça constantemente briga com o namorado, ligando várias vezes ao dia só para saber onde e com quem o rapaz está. “Ela o sufoca, tira a liberdade dele e até já o agrediu com um tapa no rosto. Não adianta falar, porque ela acha que é normal. Penso até que ela precise de um psicólogo para tentar resolver esse problema possessivo dela”, conclui.

Como entender quando ultrapassou o limite?

Colocar-se no lugar do (a) parceiro (a) ao machucar fisicamente ou psicologicamente ao ponto de fazer chorar;
Ao restringir a circulação do outro: impedir de sair, de encontrar amigos e familiares,
Tentar ouvir o que a família, parentes e amigos dizem do seu comportamento abusivo;
Confiar em si mesmo e buscar a autoestima;
Respeitar as diferenças e os limites do (a) outro (a);
Sempre optar pelo diálogo;
Buscar ajuda profissional.

Dia dos Animais

Por Ana Paula Caggiano

Hoje (04/10) é o Dia Mundial do Animais. Vamos acima de tudo, respeitar e preservar esses amigos da natureza e também do homem.



Declaração dos Direitos dos Animais:
1 - Todos os animais têm o mesmo direito à vida.
2 - Todos os animais têm direito ao respeito e à proteção do homem.
3 - Nenhum animal deve ser maltratado.
4 - Todos os animais selvagens têm o direito de viver livres no seu habitat.
5 - O animal que o homem escolher para companheiro não deve ser nunca ser abandonado.
6 - Nenhum animal deve ser usado em experiências que lhe causem dor.
7 - Todo ato que põe em risco a vida de um animal é um crime contra a vida.
8 - A poluição e a destruição do meio ambiente são considerados crimescontra os animais.
9 - Os diretos dos animais devem ser defendidos por lei.
10 - O homem deve ser educado desde a infância para observar, respeitar e compreender os animais.

Preâmbulo:

Considerando que todo o animal possui direitos;

Considerando que o desconhecimento e o desprezo desses direitos têm levado e continuam a levar o homem a cometer crimes contra os animais e contra a natureza;

Considerando que o reconhecimento pela espécie humana do direito à existência das outras espécies animais constitui o fundamento da coexistência das outras espécies no mundo;

Considerando que os genocídios são perpetrados pelo homem e há o perigo de continuar a perpetrar outros;

Considerando que o respeito dos homens pelos animais está ligado ao respeito dos homens pelo seu semelhante;

Considerando que a educação deve ensinar desde a infância a observar, a compreender, a respeitar e a amar os animais,

Proclama-se o seguinte

Artigo 1º

Todos os animais nascem iguais perante a vida e têm os mesmos direitos à existência.

Artigo 2º

1.Todo o animal tem o direito a ser respeitado.

2.O homem, como espécie animal, não pode exterminar os outros animais ou explorá-los violando esse direito; tem o dever de pôr os seus conhecimentos ao serviço dos animais

3.Todo o animal tem o direito à atenção, aos cuidados e à proteção do homem.

Artigo 3º

1.Nenhum animal será submetido nem a maus tratos nem a atos cruéis. 2.Se for necessário matar um animal, ele deve de ser morto instantaneamente, sem dor e de modo a não provocar-lhe angústia.

Artigo 4º

1.Todo o animal pertencente a uma espécie selvagem tem o direito de viver livre no seu próprio ambiente natural, terrestre, aéreo ou aquático e tem o direito de se reproduzir.

2.toda a privação de liberdade, mesmo que tenha fins educativos, é contrária a este direito.

Artigo 5º

1.Todo o animal pertencente a uma espécie que viva tradicionalmente no meio ambiente do homem tem o direito de viver e de crescer ao ritmo e nas condições de vida e de liberdade que são próprias da sua espécie.

2.Toda a modificação deste ritmo ou destas condições que forem impostas pelo homem com fins mercantis é contrária a este direito.

Artigo 6º

1.Todo o animal que o homem escolheu para seu companheiro tem direito a uma duração de vida conforme a sua longevidade natural.

2.O abandono de um animal é um ato cruel e degradante.

Artigo 7º

Todo o animal de trabalho tem direito a uma limitação razoável de duração e de intensidade de trabalho, a uma alimentação reparadora e ao repouso.

Artigo 8º

1.A experimentação animal que implique sofrimento físico ou psicológico é incompatível com os direitos do animal, quer se trate de uma experiência médica, científica, comercial ou qualquer que seja a forma de experimentação.

2.As técnicas de substituição devem de ser utilizadas e desenvolvidas.

Artigo 9º

Quando o animal é criado para alimentação, ele deve de ser alimentado, alojado, transportado e morto sem que disso resulte para ele nem ansiedade nem dor.

Artigo 10º

1.Nenhum animal deve de ser explorado para divertimento do homem.

2.As exibições de animais e os espetáculos que utilizem animais são incompatíveis com a dignidade do animal.

Artigo 11º

Todo o ato que implique a morte de um animal sem necessidade é um biocídio, isto é um crime contra a vida.

Artigo 12º

1.Todo o ato que implique a morte de grande um número de animais selvagens é um genocídio, isto é, um crime contra a espécie.

2.A poluição e a destruição do ambiente natural conduzem ao genocídio.

Artigo 13º

1.O animal morto deve de ser tratado com respeito.

2.As cenas de violência de que os animais são vítimas devem de ser interditas no cinema e na televisão, salvo se elas tiverem por fim demonstrar um atentado aos direitos do animal.

Artigo 14º

1.Os organismos de proteção e de salvaguarda dos animais devem estar representados a nível governamental.

2.Os direitos do animal devem ser defendidos pela lei como os direitos do homem.

Casamento: o quê vestir?

Por Ana Paula Caggiano

Nós mulheres sempre ficamos em dúvida em que vestir quando vamos ao um evento super especial, principalmente se esta ocasião for um casamento. Mas muitas questões surgem na nessa hora na cabeça feminina, pois nós sabemos que nunca devemos roubar a cena da noiva, já que esse é o dia dela e não nosso, então, quem tem que brilhar é ela. E de jeito nenhum devemos ir de branco, não queremos competir. Mas também não devemos ir feias e nem mal vestidas, certo?

Porém as dúvidas permanecem no quesito: vestido curto ou cumprido? Com brilho ou sem? De chapéu ou não? Usar preto ou outra cor que não seja branco? Se sou madrinha ou não qual roupa?

Vamos às regrinhas básicas que nunca vai esquecer:
Madrinha- vestido longo podendo ter brilho, mas não que ofusque os olhos dos outros e usado a noite. Já de dia, na altura do joelho.
Não madrinha- vestido longo ou curto, se quiser com brilho, mas tenha as pernas bonitas se deixaras pernas a mostra. Curto que digo é discreto, podendo ser na altura do joelho ou um pouco acima.

Abusar das sandálias de salto médio e alto.
Cores dos vestidos: A noite pretinho básico e elegante que nunca sai de moda, e cores mais escuras num tom de azul, prata, vermelho, verde, roxo e rosa.
Já dia use cores mais claras como amarelo (apagado), azul bebê, rosinha, salmão, verde claro (não abacate), vinho e lilás.

Tecidos: rendas, cetim, um pouco do prensado só que na linha vertical para alongar a silhueta. Estampas fica legal de dia, mas só se a noiva liberar.
Faixa e cinto são boas opções para finar uma cintura que já existe.
O xale é uma ótima para as fofinhas que tem o braço gordinho e não tão firme.

Raramente encontramos nas ocasiões o uso de chapéu, mas somente combina em eventos diurnos e no campo, cujo ambiente está relacionado a natureza. Mas o acessório está há muito tempo sendo substituído pela casquete (tiara enfeitada) que é um look retrô(está de volta) e noturno.

Veja as fotos abaixo:

Noturno

Matutino

Estampado

Descance a chapinha e assuma os cachos

Por Ana Paula Caggiano

Está na moda os cabelos encaracolados. Aliás, os cachos nunca saíram do estilo, mas sim, substituido pelo efeito liso das escovas e chapinhas. Mas não é parar de alisar e sair assumindo os caracois, pois tem todo um processo de cuidado para deixá-los denifidos e lindos.

Uma pesquisa feita por uma grande empresa de cosméticos do país, revelou que 49% das mulheres brasileiras têm cabelos crespos.

Hidratar uma vez por mês com produtos à base de silicone e óleo de côco é uma boa dica. Além também de um bom corte que valorize seu perfil de rosto e cabelo, como por exemplo, corte aredondado e um mais repicado proporciona leveza e movimento. Mas nada como pedir avaliação ao seu tipo de face para um ótimo profissional, né?

Agora, para quem não tem cachos naturais, com o cabelos secos use um babyliss ou uma cahpinha. Separe os cabelo em mechas (dependendo do tamanho que você queira os caracóis). Espere uns segundos, até que o cacho estejadefinido e use o um spray fixador que ajuda a fixar e dar mais durabilidade ao penteado.

A terceira idade comemora

Por Ana Paula Caggiano

Olá vovós e vovôs,

Parabéns pelo Dia do Idoso!!!

No Brasil se comemora no dia 27 de setembro, já internacionalmente dia 01 de outubro.

Aliás, todos os mais experientes da terceira idade merece toda a nossa gratidão e respeito, pois foram eles que ajudaram a construir esse país e tentaram melhorar, mas infelizmente vivemos em tempos em que os mais velhos não são nem ouvidos e nem lembrados, e o pior, não tem uma qualidade de vida que merecem depois de anos de contribuição, pois os "ladrões" só prometem que vão ajudá-los e no fim acabam roubando ainda mais da aposentadoria.

O índice de idosos no Brasil só tende a aumentar, já que a população está vivendo mais. Por isso, sempre devemos lembrar que um dia não muito distante, nós os jovens também vamos envelhecer. Então, para aqueles que ainda tem alguém da terceira idade na família dê muito carinho ou pelo menos atenção . Garanto que um pequeno gesto de afeição estará alegrando e muito e coração deles.

Minha vozinha querida, que parece mais uma índia

Com seus cabelos lisos, brancos e curtos

Os olhinhos puxados e atentos

Uma criança de idade avançada

Andar cuidadoso...Passos lentos,

Mas para quê correr, não é mesmo?

Mãos pouco calejadas que revela a vida dura de moça

Mas nem tudo foi tristeza, teve alegrias e ainda tem

Como é bom vê-la sorrir ou dar risada ao falar uma besteira.

Sim, sua ordem continua sendo primordial, mas às vezes se esquece que também deve seguir umas regrinhas pro seu bem, como tomar remédios.

Filha, Mãe, Avó e Bisavó.

Sim, a senhora chegou lá e ainda tem muito pela frente...

Os cem são apenas três digitos e alguns já chegaram nele e ainda estão.

Espero comemorar seus próximos aniversários...

Deus te abençoe vó!