Vamos usar a cabeça e aprender a dialogar!

Por Ana Paula Caggiano

É lamentável que ainda possamos vivenciar a regressão da sociedade. Digo isso e diretamente ao ponto, pois desde quando com violência se resolve alguma coisa?

A liberdade de expressão é um direito de todos, SIM! As ideias são muitas e podem levar à diferentes consequências. Mas até que ponto essa liberdade de ideias pode chegar? Estamos evoluindo ou regredindo?

Ultimamente alguns protestos estão acontecendo na cidade de São Paulo devido o aumento na tarifa do ônibus e do metrô de R$3,00 para R$3,20. As manifestações que deveriam ser PACÍFICAS, se tornaram batalhas VIOLENTAS. Muita pancadaria e confusão, presos e feridos, além de bancos e patrimônios públicos depredados e ruas sujas. Isso é raciocínio e idealismo lógico? NÃO!

Enquanto houver manifestações arcaicas provocadas por homens e mulheres das cavernas que deveriam usar o cérebro para raciocinar e não deixa-lo como enfeite para preencher o crânio, o direito de TODO CIDADÃO vai para a cucuia. 

Infelizmente estes confrontos banais e aterrorizantes entre "certos grupos" e policiais acontecem bem na hora do rush.  Manifestantes e a Tropa de Choque estavam fora de controle. O paulistano além de ser obrigado a estar no meio do tumultuo ainda paga o pato por todo esse caos. Os prejuízos estão aí...

Eu acredito na organização, no protesto pacífico e no respeito. Não adianta fechar ruas e avenidas. Cada um tem o direto de ir e vir, de participar e de não participar.

É fato que pagamos muito caro por um transporte de qualidade ruim e que mal suporta a avalanche de gente. Mas, a solução do problema não está na Rua X e na Avenida Y, a busca do resultado está no foco do problema. 

Vamos usar a cabeça e aprender a dialogar! Nós temos tantas ferramentas (redes sociais)  que podemos usar CORRETAMENTE para mobilizar e ganhar força de uma maneira mais  social, racional e civilizada. 

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Pão Castanha & Nozes

Por Ana Paula Caggiano

O post é sobre um pão de fôrma maravilhoso que eu recomendo à você experimentar. O Pão Castanha & Nozes, de 500g, da marca Seven Boys. Este pão está classificado como produto da Linea Premium. Assim como os outros dois pães: Granola & Passas e 12 Grãos Sem Adição de Açúcar.

O Pão tem pedaços realmente de nozes e Castanha do Pará. Essa combinação faz com que o sabor seja especial. Além disso, a farinha de linhaça marrom e sementes de girassol também são uns dos compostos que fazem parte dos ingredientes. Ou seja, um pão saboroso, rico em fibras e proteínas que não contém glúten e é livre de gordura trans.

O preço deste pão está em torno de R$ 6,50 – isso varia de mercado para mercado. Vale muito a pena comê-lo sem nada, já que ele é leve, macio e crocante. Ou com alguma geléia, manteiga ou requeijão. Ou melhor ainda, montar um sanduíche apetitoso e light, como eu faço aqui em casa.

Passe maionese nas duas fatias do pão de Castanha & Nozes, depois adicione algumas folhas de alface, quatro tomates em rodelas e duas fatias de peito de peru light e de queijo branco. Pronto! Para acompanhar o sanduíche, um suco de fruta de sua preferência.

O fabricante também tem uma vasta categoria de outros tipos pães, além de bolos e biscoitos. No próprio site da Seven Boys, você encontra todos os produtos e também receitas deliciosas.

O site: www.sevenboys.com.br

Fotos: Banco de Imagens

Dia do Jornalista

Por Ana Paula Caggiano

O jornalista é aquele que...
Vai atrás da história
Conta realmente os fatos
Pergunta, pergunta e pergunta
Fala com muita gente
Ouve muita gente
Pesquisa, apura e checa tudo
Prova o que diz e tem provas
Confia, mas confia desconfiando
Nunca está satisfeito
Seu foco é informar e gerar opinião
Sabe que o grande furo está no peso da verdade
Não tem tempo ruim
Tem muita paciência e jogo de cintura
Agrada poucos e desagrada muitos
Corre risco de vida toda hora
Se aventura de cabeça e encara desafios
Aquele que se faz de tímido, mas que de bobo não tem nada
Pode ser atrevido e chamado de chato
É um ser humano como outro qualquer... Cheio de defeitos e qualidades... E sua competêcia está na humildade de se fazer o trabalho bem feito.

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O humor de Chico será eterno

Por Ana Paula Caggiano

Na tarde dessa sexta-feira (23/03), morreu o humorista Chico Anysio, aos 80 anos de idade. Internado desde dezembro do ano passado, no Hospital Samaritano, no Rio de Janeiro, Chico acabou não resistindo a uma parada cardiorrespiratória.

O talentoso Chico Anysio de Oliveira Paula Filho, sabia encantar o grande público com seus personagens marcantes e ireverentes, combinando piada e critica social sem perder a graça e a verdade.

O humor de Chico será eterno no Brasil, pois quem não se lembra do professor Raimundo, da Escolinha do Professor Raimundo, Bento Carneiro - o vampiro brasileiro, Alberto Roberto... Como tantos outros papéis marcantes que ele mesmo criou ao longo da sua carreira.

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Na Suécia não existe mordomia para os políticos. Já no Brasil...

Por Ana Paula Caggiano

Ano que vem vamos ter eleições. Os mesmos discursos, campanhas, disputas por votos... Navegando pela net, descobri um vídeo da Band News – na verdade uma reportagem – que deveria servir de exemplo para o Brasil – não só aos eleitores, como também, aos representantes políticos.

O conteúdo mostra que na Suécia não existe mordomia para os políticos. Ou seja, é o povo sueco que garante o seu papel de patrão e de exigir direitos. Quanta diferença! Por aqui, o direito do cidadão está esquecido no fundo de uma gaveta. Direitos simples e fundamentais, como por exemplo, saúde e educação de qualidade e acessível para todos em todo território nacional, mas isso só existe no papel. Já o dever dos nossos políticos garante à eles o poder de olhar para o próprio umbigo.

No Brasil, deputados, senadores, presidente da república, vice-presidente e ministros recebem pouco mais de R$ 26 mil por mês. Já o salário dos prefeitos das capitais brasileiras varia entre R$ 10 mil a R$ 26 mil. Sem mencionar o valor que ganham os vereadores e os governadores, que não é pouco não. Enquanto os trabalhadores e os aposentados recebem 545 reais (salário mínimo) ou até menos.

Veja o salário de cada prefeito das capitais:
http://noticias.uol.com.br/politica/2011/09/14/prefeitos-de-capitais-ganham-em-media-mais-de-30-salarios-minimos-por-mes.jhtm

Não gosto de generalizar. Tenho que acreditar que há sim políticos que lutam para ajudar a população. Contudo, isso não justifica o salário exorbitante. Nessa briga de cão e gato existe o jogo do poder junto com a troca de favores. Ou melhor dizendo, um jogo de interesses.

Há tantas denuncias de corrupção no cenário político brasileiro, que isso se tornou algo tão comum. Parece que com os escândalos ninguém fica mais impressionado ou sente VERGONHA. Claro, é um atrás do outro. Então, o que eu digo pode ser repetitivo, mas não deixa de ser verdade: o nosso poder está na escolha e na cobrança.

Clique nos links e assista a reportagem:
Parte 1: http://www.youtube.com/watch?v=0n3fQDAfJmM

Parte 2: http://www.youtube.com/watch?v=3iLEN2_UpDA&feature=related

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Filme Amanhecer Parte 1

Por Ana Paula Caggiano

O longa da saga Crepúsculo, Amanhecer Parte 1, da escritora Stephenie Meyer, que estreou nos cinemas no dia (18/11), já está sendo considerado pelos fãs o melhor filme da franquia.

Amanhecer 1 não foi tão divulgado como os outros dois filmes anteriores, Lua Nova e Eclipse, mas conseguiu de certa maneira captar a essência do quarto e último livro. Ou melhor, foi mais do que isso. Na telona, a história deixou de ser um lindo conto de fadas adolescente para se tornar mais madura e um pouquinho macabra.

Até o casamento e a lua de mel tudo muito lindo, divertido e romântico. Mas isso muda quando Bella percebe que está grávida. As cenas da esposa do vampiro Edward super magra (ao ponto de desnutrida), bem feia e com um barrigão, deu um gênero de quase terror. Eu disse quase terror...

Na parte do parto, logo me veio a mente cenas de filmes de terror. Sangue, espetada violenta de seringa, mesa cirúrgica, dor, tensão e desespero. Não dá medo, e sim, aflição. A atriz Kristen Stewart (Bella), conseguiu finalmente interpretar a personagem, principalmente nessa cena do nascimento da criança. Antes tarde do que nunca.

Ao dar a luz à uma menina, de nome Renesmee, Bella ainda permaneceu deitada e imóvel “aguentando calada” o efeito doloroso do veneno até completar a transformação. No final, a recém vampira abre seus os olhos vermelhos.

Agora é só esperar Amanhecer Parte 2.

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Ensinar é um dom, aprender é uma dádiva

Por Ana Paula Caggiano

Hoje (15/10), é o Dia do Professor. Profissionais que dedicam boa parte do tempo de suas vidas compartilhando o conhecimento e instigando a reflexão. Pessoas que têm o dom de passar adiante os valores da educação e com isso tentando atingir o maior número possível de indivíduos com esses preciosos ensinamentos.

O papel da escola e do educador não é apenas ensinar a matéria, e sim, incentivar e “provocar” de uma maneira saudável o surgimento de ideias e opiniões com os alunos. A educação tem um papel importantíssimo, pois é para a vida toda, não só de uma maneira profissional, como também pessoal. Penso: "Ensinar é um dom, aprender é uma dádiva".

Infelizmente a violência não tem cara, nome e nem lugar. Muitos mestres deixam de exercer da sua rica profissão por medo, humilhação, falta de apoio. Essa violência contra professores não é um fato recente, e esse desrespeito fora e dentro das salas de aula está cada pior.

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Animais: Carinho e Respeito

Por Ana Paula Caggiano

No dia 04 desse mês foi comemorado o Dia dos Animais. Todos os animais domesticados ou selvagens, sendo eles mamíferos, herbívoros, carnívoros, repteis, aves etc, merecem em primeiro lugar o nosso respeito. Sim, porque estes não deixam de ser seres vivos que também sentem fome, sede, frio, dor... Infelizmente muitos animais silvestres estão em extinção por causa da caça e do tráfico. Os poucos que saem vivos ao serem resgatados a tempo pelo IBAMA, mesmo depois de se recuperar dos maus tratos, não podem voltar à natureza devido a consequencia dos maus tratos que sofreram, como por exemplo, amputações - e por este fato não conseguiriam sobreviver sozinhos.

Outros fatos de crueldade pode acontecer não muito longe de nós. Casos de violência física, negligência e abandono estão por aí. As pessoas tem que entender que há uma diferença entre apenas gostar e cuidar bem do bichinho. O animal é como o ser humano, pois ele sente todas as necessidades que sentimos. Então, não é só fome, sede, frio e calor, mas também dar banho, limpar as orelhas, limpar o olho para não ficar com remela, ao adoecer levá-lo ao veterinário, estar com as vacinas em dia... E não pode faltar a atenção e o carinho.

É importante ressaltar que tem que pensar bem antes de ter um animal. Não basta só gostar. Tem que pensar: VOCÊ vai ter realmente disponibilidade de sustentar, cuidar e brincar com ele? Há espaço suficiente na sua casa para acomodá-lo? As outras pessoas que moram na residência concordam com a vinda do animal?

A questão é não fazer nada por impulso. A responsabilidade com a outra vida é SUA! Além disso, ao invés de comprar um bichinho que tal optar pela adoção? Existem tantos animais em abrigos - filhotes, jovens e idosos - já vacinados e até castrados, prontos para ter um lar e muito carinho. Cães e gatos idosos ou deficientes são os que menos são adotados. Eles também necessitam de uma casa e de amor. Mas não adote por dó. Lembre-se das perguntas acima.

Os Sem Raça Definida (SRD) são como qualquer outro. O que define os "vira-latas" dos de raça é o tal pedigree. Pedigree é apenas um documento da linhagem, ou seja, a árvore gineológica do bichinho. Pensando bem, parece até uma divisão de classes - pobres e ricos.

Os animais domésticos não são brinquedos. Eles não julgam. Eles apenas gostam de ficar com você.

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Dez anos dos atentados aos EUA

Por Ana Paula Caggiano

Era uma terça-feira, dia 11 de setembro de 2011, acordei um pouco antes das 9h, tomei o meu café da manhã, depois fui para o quarto e liguei a televisão. Assistia desenhos quando uma chamada jornalística urgente interrompeu a programação animada. Ao vivo vi um edifício em chamas e ninguém sabia ao certo o por quê. Apenas que o avião havia sido sequestrado e chocara-se à torre norte do World Trade Center, em Nova York. Mas já se cogitavam em terrorismo.

Imagens mostraram o momento exato do primeiro avião colidindo com a torre. Logo mais, outra aeronave choca-se com a torre sul. Os olhos do mundo voltam-se para os EUA. O que estava acontecendo de fato? Rostos perplexos. Outro atentado no Pentágono, em Washington e o terceiro na Shanksville, Pensilvânia, cujo destino não foi concretizado por causa da queda do avião.

Na escola, pois estudava no período da tarde, todos os alunos comentavam sobre os ataques, e esse fato gerou e continuou por muitos dias, até mesmo quando Osama Bin Laden assumiu os atentados - este morto no mês de maio deste ano no Paquistão pelas forças da CIA (serviço secreto norte-americano) - governo de Barack Obama. Afinal, todos foram surpreendidos, até mesmo eu, que vivo no Brasil fiquei paralisada.

Naquele instante dos atentados, das quedas das torres gêmeas - o mundo e principalmente os EUA caíram em si quando o escudo americano desmoronou. O forte e seguro poder não era de aço como aparentava.

O terror não acabara. Depois dos ataques, os Estados Unidos na época com o presidente Jorge W. Bush declaram guerra ao Afeganistão para derrubar o Taleban e a caçada de Bin Laden com motivos não só pelos atentados contra os americanos como também tinham a suspeita de que haviam armas de destruição em massa no Iraque, que somente em 2005 após uma longa investigação da CIA confirmaram de não existência dessas armas.

Passados dez anos, tudo mudou, mas ainda há tristeza, traumas e ódio. Tropas americanas ainda continuam no Afeganistão. Vidas inocentes foram interrompidas dos dois lados dessa guerra. A grande discussão é do preconceito contra árabes e o anti-islamismo, em que é fácil suspeitar e generalizar todos como terroristas - sendo isso uma questão que divide milhões de americanos.

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Seja criativo no presente do Paizão

Por Ana Paula Caggiano

No Dia dos Pais você pode dar um bom presente para o seu paizão mesmo com o dinheiro curto. É só usar a criatividade e o bom gosto que tudo vai dar certo. Aliás, existem várias maneiras de você agradá-lo nesse dia tão especial.

Muitos filhos preferem presentear o paizão através de algumas atividades como trazendo o café da manhã na cama, cozinhar o prato preferido dele, lavar o carro ou a moto, sair para andar de bicicleta, ir ao cinema etc.

Montar o presente também é uma ótima opção, por exemplo, um kit de barbear. É só comprar os produtos necessários como o barbeador, a espuma de barbear, a loção pós barba e uma toalhinha de rosto. Coloque tudo arrumadinho numa caixinha para presentes e decore com um laço. Pronto!

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Sugestões de presentes para o Dia dos Pais

Por Ana Paula Caggiano

O Dia dos Pais está logo aí e você não tem a mínima ideia com o que presenteá-lo? Não precisa ficar preocupado (a) com isso. Para não errar na escolha do presente, vou dizer a mesma solução que dei no post Para não errar no presente da Mãe, que é na verdade, escolher algo que tenha a cara (personalidade e estilo de vida) do seu paizão.

Para ficar mais fácil, classificar o tipo de seu pai vai ajudar e muito você. Há pai que o estilo pode ser mais tradicional, moderno, básico, vaidoso ou esportista. Lembrando que o presente deve ser útil, ou seja, alguma coisa que realmente ele vai usar e ajudar a valorizá-lo.

No estilo tradicional, os presentes praticamente são camisas, sapatos sociais, gravatas, cintos e carteiras de couro etc Os modernos estão mais interessados nas novidades tecnológicas como os celulares, iPods, notbooks... Já os básicos, camisetas, calças jeans, bermudas, sapatenis... Para aqueles que não abrem mão de estar com uma ótima aparência – vaidosos – além das roupas clássicas ou despojadas, também têm os perfumes e os kits de barbear. Os esportistas preferem roupas leves, tênis, passeios radicais, mochilas ou uma camiseta oficial do time de coração deles.

Outras sugestões de presentes: livros, CDs, DVDs, óculos, relógio, maleta de ferramentas, pagar um dia de massagem, caneca personalizada com fotos de vocês dois, sair para jogar boliche...

O importante sempre vai seu gesto de carinho para com seu pai. Mesmo longe dele, pode-se fazer uma ligação, escrever uma carta ou mandar um e-mail desejando-lhe um Feliz Dia dos Pais. Muitas vezes o maior presente não é aquele que se compra, e sim, o que é dado de coração, pois o seu paizão apenas deseja receber a sua atenção.

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Para não errar no presente da Mãe

Por Ana Paula Caggiano


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Amanhã é do Dia das Mães, quero saber se você já comprou o presente dela? Ainda não? Então para não errar no presente vou dar algumas dicas simples.

Há mães que costumam dar indiretas do que elas gostariam de ganhar, tipo: “Vi uma blusinha tão linda naquela loja”. Ou quando ela vê numa revista ou um comercial na televisão: “Nossa, deve ser uma delícia esse perfume”. Fique atento com isso. Ou simplesmente elas falam na lata o que desejam ganhar, outras infelizmente preferem guardar segredo e esperar o presente - isso é complicado.

Vamos combinar já aqui: Nada de presentear sua mãe com panelas, geladeira, microondas, fogão etc. Isso não é presente para sua mãe, e sim, para a casa. Pense num presente PARA SUA MÃE, certo?

Cada mãe tem o estilo diferente que podemos classificar em quatro tipos: moderna, tradicional, esportista e romântica.

Antes de sair às compras, primeiro analise o estilo da sua mãe e o que mais ela costuma usar. No caso da roupa, procure saber o tamanho e a cor preferida. Para não errar, leve consigo uma peça que ela costuma usar e que fica bem nela, assim pode medir com a peça nova. Também pode dar uma roupa, cuja cor não está presente no armário dela. Contudo, pense bem. Você pode gostar, ela nem tanto. Então, varie no tom, por exemplo, se ela gosta de azul, compre uma peça da cor, mas num tom que ela ainda não tem no guarda roupa.

Perfumes e outros cosméticos devem ter a atenção redobrada, pois são produtos muito particulares. Veja qual o tipo, a marca e o nome do produto que ela mais gosta e, principalmente, se está em falta no acervo de beleza dela.

Outra questão, sapatos e bolsas. Nisso você tem que ser um expert no assunto, já que são acessórios muito requisitados pelas mulheres. Nesse caso faça uma surpresa levando sua mãe na loja, assim, ela escolhe e todos saem felizes.

Flores são lindas e românticas, mas não duram para sempre. Sugiro que o buquê de flores venha acompanhado por uma jóia ou uma biju. Mas ao comprar a jóia, seja colar, pulseira, anel ou brincos escolha o que mais combina com ela.

Livros é uma ótima pedida para mães que cultuam uma boa leitura. Além disso, para as super vaidosas que tal dar a elas um dia de rainha? Então, deixe-as no salão de beleza e pague o tratamento completo: mão, pé, cabelo, massagem... Tudo que ela tem direito.

Sua mãe vai adorar se você preparar um belo café da manhã e levá-lo na cama. Almoçar ou jantar fora num bom restaurante e se ela for aventureira que tal um passeio radical?

Agora, tem um presente que não tem preço, contudo, valiosíssimo. Tem apenas quatro palavras. É um “MÃE, EU TE AMO!”

Podemos confiar no Censo 2010?

Por Ana Paula Caggiano

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Ontem, foi divulgado pelo Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE) o Censo Demográfico 2010, que constatou que no Brasil há 190.755.799 habitantes. A pesquisa realizada no período de 1º de agosto a 31 de outubro do ano passado teve o investimento de R$ 1,2 bi, e os recenseadores visitaram 67,5 milhões de residências.

Porém, 899 mil domicílios (1,3%), não tinham ninguém para a possível entrevista. De acordo com o IBGE, estas residências que estavam “fechadas” tinham evidências de ocupação, então, se faz uma metodologia para estimar o número de pessoas residentes nos domicílios fechados.

Os resultados do estudo apontaram também que há cerca de 96 homens para cada 100 mulheres no país. Além disso, a população jovem diminuiu, em compensação, o grupo da terceira idade aumentou de 5,9% em 2000 para 7,4% em 2010.

O fato é que a população aumentou, e pelo que parece esse número deve ser muito maior do que indica o Censo. Será que podemos confiar nesse Censo Demográfico 2010? Isso porque nem todas as pessoas participaram e não tem como saber exatamente qual é a situação de vida de cada um. O Censo brasileiro dura praticamente três meses, tempo mais que suficiente, mesmo com a essa extensão territorial que temos e até do difícil acesso.

O nosso Censo deveria ser como da Argentina. Nesse dia é decretado feriado nacional para que todos fiquem em casa, ou seja, nenhum comércio, nada fica aberto, apenas funcionam os hospitais que só atendem casos de urgência. O levantamento argentino dura um dia – das 8h às 20h - e os recenseadores preencham a lápis o formulário de papel.

Ao contrário que acontece por aqui, pois temos a nosso favor a tecnologia, já que os dados são registrados numa maquininha de mão - é que mesmo assim, o resultado não demonstra ser 100%.

Pesquisar os ovos pode render no almoço de Páscoa

Por Ana Paula Caggiano

Por todo lugar que se passa a Páscoa já está presente. Supermercados e docerias repletas de ovos de chocolate cobiçam os nossos olhos e paladar. Mas como deve ter percebido caro eleitor e consumidor, o coelhinho da Páscoa apesar de ser sempre generoso na criatividade e sofisticação do chocolate, parece que se esqueceu de ser bonzinho com o preço.

Segundo uma pesquisa feita pelo Instituto Brasileiro de Defesa do Consumidor (Idec), os ovos de Páscoa estão em média 20% mais caros esse ano. O estudo também apontou que há uma grande diferença de preços nos produtos da mesma marca. Além disso, chocolates que vem com brinde custam mais.

Pesquisar sempre é bom e ajuda a economizar. Porém, o difícil é convencer a criançada de levar um ovo sem brinquedo, pois apesar do chocolate ser irresistível, a surpresa que vem dentro dele é ainda melhor para elas.

Apesar de o chocolate estar com o preço salgado, isso já não acontece com os ingredientes para o almoço de Páscoa que estão com ótimos preços. Bacalhau, azeite e o vinho ficaram mais baratos devido a queda do dólar. “Os preços estão uns 15% mais baratos do que no ano passado. O brasileiro deve aproveitar o momento e comemorar muito”, diz o economista e professor da USP, Celso Grisi, numa reportagem da Globo.

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Dengue ainda presente

Por Ana Paula Caggiano

Olá eleitor (a) do blog! Sei que faz um tempinho que não escrevo, sorry! Bom, hoje vou falar de um assunto que você já deve estar estupefato de ouvir, a dengue. Esse mosquitinho (Aedes Aegypti ) “aparentemente” inofensivo está fazendo muitas vítimas pelo país.

O foco dessa doença parece estar cada vez mais presente do que se imagina. Mesmo com campanhas para alertar a população desse problema e combater a proliferação, ainda sim, o número de pessoas infectadas só aumenta. Em alguns Estados a situação é bastante critica.

O preocupante disso tudo é que o ovo do mosquito pode sobreviver por até um ano sem água, ou seja, se neste período entrar em contato com a água, o ciclo evolutivo recomeça. Para não desenvolver as larvas, é importante lavar com água e sabão, usando uma esponja os pratinhos de plantas e outros recipientes para retirar os ovos.

Não tem mais essa história de que o mosquito só deposita seus ovos em água limpa. Já está comprovado que lugares com água suja e parada também serve de criadouro do Aedes Aegypti. Além disso, quando pensamos em possíveis lugares que podem servir de berçário para os novos mosquitos, o óbvio para nós se refere às garrafas e latinhas de bebidas, pneus, vasos e pratinhos de plantas, piscinas, caixas d’água, calhas e alguns tipos de plantas que acumulam água etc. Na verdade, qualquer coisa pode servir de criadouro, basta ter no mínimo pouco de água parada e pronto. Exemplo: tampinhas de garrafa, nos muros de algumas residências há cacos de vidro em que a água geralmente não escorre também ajuda na proliferação...

Os casos de dengue só podem diminuir ou acabar quando cada pessoa começa a fazer a sua parte. O primeiro passo começa dentro de casa, depois vizinhos, bairro e por aí vai. A mobilização é para todos, pois ninguém por enquanto está imune a dengue.

Mais sobre a dengue – Informações retiradas do www.combateadengue.com.br:

O vírus da dengue pode se apresentar de quatro formas diferentes, que vai desde a forma inaparente, em que apesar da pessoa está com a doença não há sintomas, até quadros de hemorragia, que podem levar o doente ao choque e ao óbito.

Há suspeita de dengue em casos de doença febril aguda com duração de até 7 dias e que se apresente acompanhada de pelo menos dois dos seguintes sintomas: dor de cabeça, dor atrás dos olhos, dores musculares, dores nas juntas, prostração e vermelhidão no corpo. Infecção Inaparente A pessoa está infectada pelo vírus, mas não apresenta nenhum sintoma da dengue.

Dengue Clássica

Geralmente, os sintomas da dengue iniciam de uma hora para outra e dura entre 5 a 7 dias. A pessoa infectada tem febre alta (39° a 40°C), dores de cabeça, cansaço, dor muscular e nas articulações, indisposição, enjôos, vômitos, manchas vermelhas na pele, dor abdominal (principalmente em crianças), entre outros sintomas. Os sintomas da Dengue Clássica duram até uma semana. Após este período, a pessoa pode continuar sentindo cansaço e indisposição.

Dengue Hemorrágica

Inicialmente os sintomas da dengue hemorrágica se assemelham à Dengue Clássica, mas, após o terceiro ou quarto dia de evolução da doença, surgem hemorragias em virtude do sangramento de pequenos vasos na pelo e nos órgãos internos. A Dengue Hemorrágica pode provocar hemorragias nasais, gengivais, urinárias, gastrointestinais ou uterinas.

Na Dengue Hemorrágica, assim que os sintomas de febre acabam a pressão arterial do doente cai, o que pode gerar tontura, queda e choque. Se a doença não for tratada com rapidez, pode levar à morte.

Síndrome de Choque da Dengue

A pessoa acometida pela doença apresenta um pulso quase imperceptível, inquietação, palidez e perda de consciência. Neste tipo de apresentação da doença, há registros de várias complicações, como alterações neurológicas, problemas cardiorrespiratórios, insuficiência hepática, hemorragia digestiva e derrame pleural.

Entre as principais manifestações neurológicas, destacam-se: delírio, sonolência, depressão, coma, irritabilidade extrema, psicose, demência, amnésia, paralisias e sinais de meningite. Se a doença não for tratada com rapidez, pode levar à morte.

É importante destacar que a dengue é uma doença dinâmica, que pode evoluir rapidamente de forma mais branda para uma mais grave. É preciso ficar atento aos sintomas que podem indicar uma apresentação mais séria da doença.

SINAIS DE ALERTA – Dengue Hemorrágica

1. Dor abdominal intensa e contínua (não cede com medicação usual);

2. Agitação ou letargia;

3. Vômitos persistentes;

4. Pulso rápido e fraco;

5. Hepatomegalia dolorosa;

6. Extremidades frias;

7. Derrames cavitários;

8. Cianose;

9. Sangramentos expontâneos e/ou prova de laço positiva;

10. Lipotimia;

11. Hipotensão arterial;

12. Sudorese profusa;

13. Hipotensão postural;

14. Aumento repentino do hematócrito;

15. Diminuição da diurese;

16. Melhora súbita do quadro febril até o 5° dia;

17. Taquicardia.

O tratamento da dengue requer bastante repouso e a ingestão de muito líquido, como água, sucos naturais ou chá. No tratamento, também são usados medicamentos anti-térmicos que devem recomendados por um médico.

É importante destacar que a pessoa com dengue NÃO pode tomar remédios à base de ácido salicílico, como AAS, Melhoral, Doril, Sonrisal, Alka-Seltzer, Engov, Cibalena, Doloxene e Buferin. Como eles têm um efeito anticoagulante, podem promover sangramentos. O doente começa a sentir a melhorar cerca de quatro dias após o início dos sintomas da dengue, que podem permanecer por 10 dias. É preciso ficar alerta para os quadros mais graves da doença. Se aparecerem sintomas, como dores abdominais fortes e contínuas, vômitos persistentes, tonturas ao levantar, alterações na pressão arterial, fígado e baço dolorosos, vômitos hemorrágicos ou presença de sangue nas fezes, extremidades das mãos e dos pés frias e azuladas, pulso rápido e fino, diminuição súbita da temperatura do corpo, agitação, fraqueza e desconforto respiratório, o doente deve ser levado imediatamente ao médico.

Em caso de suspeita de dengue, procure a ajuda de médico. Este profissional irá orientá-lo a tomar as providências necessárias do seu caso.

Dia da mentira

Por Ana Paula Caggiano

Hoje é 1° de abril, Dia da Mentira. Quem nunca aproveitou esse dia para fazer uma pegadinha com alguém? Pode parecer até engraçado, mas mentir parece estar numa condição comum na sociedade. Todos mentem ou já mentiram uma vez. Há tantos modos de mentira. Ela pode ser aquela bem leve do tipo que elogia o novo corte de cabelo da fulana, mas na verdade está horrível. Ou aquela mais pesada, que pode levar a conseqüências muito mais graves, como inventar uma gravidez ou doença.

Mentir não é legal. No começo pode parecer inocente, mas depois vira uma bola de neve e a situação fica cada vez pior. Existem pessoas que a mentira está tão presente na vida delas que quando contam uma verdade, ninguém acredita mais nelas ou nem elas mesmas conseguem acreditar na verdade.

É uma questão muito delicada. Quem me conhece sabe que sempre opto pela sinceridade, mesmo que não seja a resposta que a outra pessoa desejava ouvir. Acredito que quanto mais falamos a verdade, ficamos com a consciência mais leve.

Claro que há situações – nem sempre – que acontece de dizermos uma mentirinha que pode vim a ajudar a não gerar conflitos. O pior é quando a mentira vira rotina que beneficia o próprio mentiroso e só prejudica o outro. Nunca se esqueça que a mentira tem perna curta e sua conseqüência é longa.

Leia abaixo o que escrevi e que não poderia ser mentira:

Hoje o mundo acordou sem mentiras

Ninguém é mais preconceituoso;

Ninguém tem medo

Ninguém humilha ninguém;

Ninguém é violento;

Ninguém é prejudica o próximo;

Ninguém é pobre;

Ninguém é rico;

Ninguém passa fome, sede e frio;

Ninguém está sem teto;

Ninguém está doente;

Ninguém está desemprego;

Ninguém está sem estudo;

Ninguém é corrupto;

Ninguém de má índole está solto;

Ninguém abandona o bichinho de estimação;

Ninguém destrói as florestas;

Ninguém polui as nascentes, lagos, rios e mares;

Ninguém joga o lixo na rua;

Ninguém está em extinção;

Ninguém está insatisfeito com o sistema de saúde;

Ninguém está insatisfeito com a educação pública;

Ninguém está insatisfeito com a segurança;

Ninguém está insatisfeito com o governo;

Ninguém quer ver a infelicidade do outro;

Ninguém quer ser maior que ninguém;

Ninguém é injusto;

Ninguém ganha de menos ou demais;

Ninguém gosta de desrespeitar os espaços de alguém;

Ninguém gosta de desrespeitar a opinião, crenças e modo de vida alheia;

Ninguém gosta de fofocas feias;

Ninguém quer ver vingança;

Ninguém trai e machuca;

Ninguém é egoísta;

Ninguém pega trânsito;

Ninguém fica em pé no ônibus ou metrô lotado;

Ninguém paga impostos absurdos;

Ninguém fica idoso e só;

Ninguém está sem pai e mãe;

Ninguém pensa em tirar própria vida e de ninguém;

Ninguém sofre maus tratos

Ninguém está sem amor, paz e sonhos;

Que maravilha seria o mundo se tudo isso fosse verdade!

Ficha Limpa se garante em 2012?

Por Ana Paula Caggiano

Como todos já sabem, mas eu gostaria de escrever nesse post sobre o assunto o qual o cenário político brasileiro infelizmente é vergonhoso. Eu havia postado no ano passado um texto aqui no blog sobre as eleições e a Ficha Limpa.

O que quero dizer hoje é a minha indignação como cidadã desse país. Nesta quarta-feira (23/03), por seis votos a cinco - o Supremo Tribunal Federal (STF) decidiu derrubar a validação da Lei Ficha Limpa nas eleições do ano passado, ou seja, a Lei não poderia ter sido aplicada em 2010, pois segundo a Constituição, a lei só pode ser exercida depois de um ano de sua aprovação. A Ficha Limpa só poderia entrar então em vigor nas eleições do ano que vem (2012), e ainda assim com muitos questionamentos.

Podem se preparar, pois os candidatos que foram barrados nas eleições podem voltar e a exercer seus mandatos. Nesse caso, os candidatos que já tenham recorrido a Justiça só poderão ser diplomados quando os Tribunais Regionais Eleitorais refizerem o quadro de eleitos. Aqueles que não recorreram não poderão entrar com recursos. Essas trocas de cadeiras ainda vai dar muito pano pra manga porque os que vão perder a vaga e devolver o posto só restam aceitar a decisão da Justiça.

Segundo o STF, cada processo deve ser analisado individualmente pelos ministros. O presidente do Supremo Tribunal Eleitoral (STE) ministro Ricardo Lewandowski afirmou ontem (24) que a avaliação dos recursos será um processo demorado e não de imediato.

Na votação de quarta-feira, o ministro Carlos Ayres Britto disse que todo homem público deve ter um passado limpo. “O quê é candidato? Cândido, puro, limpo eticamente. E candidatura o quê é? Candura, pureza, limpeza, ética”.

Infelizmente o homem público não sabe ou nem se quer tenta entender o significado de candidato e candidatura. Aliás, a ética não vale somente para os nossos representantes na política, e sim, para nós cidadãos.

Pergunto: “A ética do cenário político brasileiro está jogada no fundo de uma gaveta?” Parecem tão comuns os escândalos e mais escândalos. Corrupção de um lado e do outro. Claro que não posso generalizar. Há sim políticos de bem que querem fazer a diferença, o melhor. Contudo, as notícias divulgadas pela mídia não são nada boas, pelo contrário, são vergonhosas.

Como eleitora e acima de tudo cidadã que paga em dia meus impostos, o que espero nesse aspecto político é não ter a volta dos fichas sujas. Isso é o mínimo de respeito com nós brasileiros.

Lembrando que a Lei Ficha Limpa foi aprovada em junho de 2010 - portanto, passa a estar valendo para as eleições municipais de 2012. Isso se a Lei não for barrada até lá, já que tudo pode acontecer nesse país.

Água é a fonte da vida

Por Ana Paula Caggiano

Hoje (22/03) é o Dia Mundial da Água. Elemento natural, sem gosto, cheiro e nem cor sendo uma fonte elementar e essencial para a sobrevivência de toda espécie viva, está com seus dias contados. Calma! Não se sabe bem ao certo quando que essa preciosidade poderá acabar, se nenhuma atitude rigorosa nossa for feita.

Infelizmente encontramos cidadãos que desperdiçam água. Economizar não é só um ato de não levar um susto ao abrir a conta de água, e sim, uma forma de querer e poder salvar o planeta e seus habitantes.

De acordo com uma pesquisa do Atlas Brasil, cerca de 55% dos municípios sofrerão um grave problema de abastecimento de água em 2015, caso nada mude até lá. Além disso traz um estudo feito pela Agência Nacional de Água (ANA) em que o país precisaria investir cerca de 70 bilhões de reais para evitar o desabastecimento.

Quem nunca já teve no seu bairro uns dias de racionamento de água? Você como eu que lembramos sabe que é horrível. E quando não tem a água na caixa e tem que usar com bastante economia o que tem nos baldes e tambores que já tinha deixado guardado para eventual situação? Péssimo, né?! Aquele que não teve a oportunidade de passar por isso, um dia pode. Então não custa nada mudar algumas atitudes aí dentro de sua casa, certo? Pois a água é uma fonte da vida.

Veja algumas dicas:
Não tomar banhos longos, fechar a torneira ao escovar os dentes e ao lavar a louça, regular a descarga para despejar menos quantidade de água, guardar a água da roupa que lavou para lavar o quintal, a garagem ou a calçada - principalmente a água com sabão -, prefira varrer a sua calçada etc. Pequenos gestos no dia a dia contribui e muito para a preservação ambiental e a ter mais $$$ no bolso.

Drama das chuvas

Por Ana Paula Caggiano

As constantes chuvas estão trazendo caos à alguns países, e no Brasil atinge várias regiões, como São Paulo e principalmente o Rio Janeiro. Uma tragédia sem hora de ter fim. São muitos os desabrigados, desalojados, desaparecidos e vítimas fatais. Bairros destruídos e irreconhecíveis - a geografia mudou.

O drama vivido pela população parece ser inconsolável. Pessoas que perderam casas e bens materiais, tentam ter forças não só para reconstruir, e sim, para reconhecer e sepultar seus entes queridos. Tudo está instável. Tudo está na área de risco. Não tem como recuar e os que estão lá não tem como avançar, só com a ajuda do resgate em helicopteros.

Cenas chocantes e emocionantes a cada instante estão a toda hora na televisão. Tristeza e alegria, cansaço e disposição, dor e esperança, alívio e desespero... Tudo em um só dia. Dia que está sendo dias e dias.

Voluntários com o coração aberto para amparar conhecidos e desconhecidos. Doações que chegam de várias partes do país. Uma mobilização humana. Cuidar do próximo não tem dinheiro que pague. Não só ajudar pessoas, como também os animais que foram abandonados pelos donos, que se perderam deles ou que já são de rua.

A natureza que há anos já estava nos avisando que as ações "intencionais", "ambiciosas" e "despreocupadas" do homem só prejudica o ambiente e seus habitantes - é a pura verdade. Lugares que não deveriam ter construções, seja invadido ou não, a questão é que há autoridades muito bem remunerados e com a obrigação de fiscalizar certas regiões consideradas de risco, pouco fazem.

A concentração e o crescimento exorbitante colabora para que haja um avanço irregular, carente, sem estudo e planejamento, com poucos profissionais qualificados, muita demora, descaso e desrespeito com a natureza e a cidade que vive coberta de lixo. O progresso acelerado sem uma infraestrutura para controlar, contribui para que mais e mais tragédias possam ocorrer e ficar tudo na mesma.

Alienação BBB

Por Ana Paula Caggiano

Hoje (11/01) começa na Rede Globo de Televisão, depois da novela Passione, mais um BBB (Big Brother Brasil). Este programa de reality show já está na sua 11° edição, e por tanto, os telespectadores serão "obrigados" a engolir esse tipo de programa nada cultural. Assim caminha a alienação da humanidade.

Bom, a grade televisiva têm infelizmente muitos programas ruins, são poucas emissoras ou programas que fazem da tela uma transmissão de bom gosto - a maioria usa artifícios para manipular e obter a tão querida audiência, né?

O que esses programas de péssimo entretenimento, pois entreter é diferente de ser ridículo, tem a oferecer simplesmente o sexo, palavras de baixo calão que são cortados pelo famoso piiiiiiiiii, e claro a ambição tanto pela fama e pelo grande prêmio em dinheiro.

O pior é que mesmo aqueles que não gostam de assistir BBB, A Fazenda, Casa dos Artistas... no final acabam vendo. Se não tivesse nenhum ibope, estes não passariam mais na TV. Parando para pensar um pouco, qual é a graça de ver BBB e outros similares? Aqueles participantes, sejam eles anônimos ou já famosos não são diferentes de ninguém. Todos eles fazem o número 1 e 2, além de outras coisas. Por quê perder tempo olhando para fulano que está escovando os dentes? Ah, mais a graça está nisso (pensam alguns) - coisas que estes confinados sem contato com o mundo real fazem em frente às câmeras são atos de "não vergonha", que ninguém teria a coragem de fazer com "todos olhando". O que o público pode até se identificar com o programa está por causa da história de vida de cada um dos concorrentes, de gostar de ver gente bonita e até sarada de corpo, que eles podem se apaixonar, brigar e encarar difíceis provas. É uma novela de constantes interpretações inesperadas.

Nem é preciso explicar que há manipulação - a edição e a produção do reality fazem isso na cara dura - como em toda novela tem que ter o lado bom e mal, sem isso as pessoas ficariam "perdidas" em escolher o favorito.

Que bom que posso ter o bom senso de zapear de canal na hora do apresentador Pedro Bial começar a falar. Mesmo sabendo que o Brasil (boa parte dele) estará acompanhando este tipo de "o quê isso acrescentará em minha vida?", ou seja "nada", irei garimpar nas emissoras algo de bom para entreter ou culturar o meu ser.